Kata Kunci: Pengaruh, Kelincahan, Latihan Ladder Drill Side Right-In.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: seberapa besar pengaruh latihan
ladder drill side right-in terhadap peningkatan kelincahan pada pemain futsal
MAN 1 Rantau.
Penelitian ini menggunakan metode quasi eksperimen. Populasi dalam
penelitian ini adalah pemain futsal MAN 1 Rantau dan pengambilan responden
adalah seluruh pemain futsal MAN 1 Rantau yang berjumlah 12 orang. Pada 12
pemain tersebut diberikan pengukuran kelincahan (zig-zag run) yang memiliki
hasil berupa score untuk digunakan sebagai data awal dalam penelitian. Kemudian
dilakukan pelatihan ladder drill side right-in dan diukur kembali score tes
kelincahan (zig-zag run) yang diperoleh setelah dilakukan pelatihan ladder drill
side right-in.
Berdasarkan hasil analisis perhitungan hipotesis secara statistic nilai ratarata tes awal adalah 8,995. Sedangkan nilai rata-rata tes akhir adalah 8,1625.
Berdasarkan hasil analisis yang dilakukan ada peningkatan sebesar 4,85%.
Kesimpulan hasil penelitian ada pengaruh latihan ladder drill side right-in
terhadap peningkatan kelincahan pada pemain futsal MAN 1 Rantau.