Kata Kunci: Pengaruh, Latihan Senam Pramuka, Kesegaran Jasmani.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan senam
pramuka terhadap tingkat kesegaran jasmani peserta didik SDN 4 Sungai Ulin
Banjarbaru.
Metode yang digunakan dalam penelitiann ini adalah metode praeksperimen
dengan menggunakan rancangan the one group pretest – posttest
design, dengan memberikan perlakuan berupa latihan senam pramuka. Disusun
dalam bentuk program latihan dengan berpedoman pada prinsip-prinsip dan
pedoman latihan serta memadukan beberapa pendapat para ahli kepelatihan.
Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh peserta didik SDN 4 Sungai
Ulin Banjarbaru tahun ajaran 2016/2017 usia 10 – 12 tahun yang berjumlah 103
orang dengan rincian 40 peserta didik putra dan 45 peserta didik putri yang
terdistribusi di kelas IV, V dan VI, dan yang didapat untuk menjadi sampel dalam
penelitian ini berjumlah 30 peserta didik putra dan putri. Teknik pengambilan
sampel dalam penelitian ini adalah dengan menggunakan teknik porpusive
sampling. Instrumen yang digunakan adalah tes TKJI untuk anak usia 10-12
tahun.
Hasil penelitian menunjukan bahwa pelakuan yang diberikan dapat
meningkatkan kesegaran jasamani peserta didik SDN 4 Sungai Ulin Banjarbaru.
Perlakuan yang diberikan yaitu latihan senam pramuka yang disusun dalam
program latihan selama 18 kali latihan atau sekitar satu setengah bulan.
Hasil perlakuan yang diberikan kepada sampel menyebabkan adanya
peningkatan kesegaran jasmani. Nilai rata-rata tes awal adalah 93,3333.
Sedangkan nilai rata-rata tes akhir adalah 124,4. Berdasarkan hasil analisis yang
dilakukan ada peningkatan sebesar 14,26%.
Berdasarkan hasil analisis data dan hasil pengujian dapat disimpulkan
bahwa hasil analisis perhitungan hipotesis secara statistic disimpulkan bahwa
latihan senam pramuka dapat meningkat tingkat kesegaran jasmani peserta didik
SDN 4 Sungai Ulin Banjarbaru