Kata Kunci: Pengaruh, latihan, pliometrik, double leg speed hop,
peningkatan, daya ledak otot tungkai pemain futsal, SMP
Negeri 1 Martapura.

Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui ada tidaknya
pengaruh latihan pliometrik double leg speed hop terhadap peningkatan daya
ledak otot tungkai pemain futsal SMP Negeri 1 Martapura.
Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen
dengan desain pre-eksperimen.
Populasi dalam penelitian ini adalah pemain futsal SMP Negeri 1
Martapura yang berjumlah 10 orang dan yang dijadikan sampel dalam penelitian
ini adalah diambil dari seluruh populasi yang berjumlah 10 orang dengan teknik
sampling total atau samling jenuh.
Hasil penelitian: Berdasarkan di atas didapat nilai t0 ≥ tt (α=0,05) atau dengan
p-value ≥ 0.05. Karena t0(hitung) = 5.031 ≥ ttabel (α=0,05/17)= 1.71 atau dengan p-value <
α=0.05, maka H0 ditolak.
Kesimpulan: Ada pengaruh latihan double leg speed hop terhadap daya
ledak pemain futsal SMP Negeri 1 Martapura