Febridha Pebrina.            2021.  Latihan Olah Tubuh dalam Menunjang Kualitas Ragam Gerak Tari di UKM-U Kampoeng Seni Boedaja Universitas Lambung Mangkurat. Skripsi, Progam Studi Pendidikan Seni Drama Tari dan Musik, Jurusan Bahasa dan Seni, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Lambung Mangkurat Banjarmasin. Pembimbing: (I) Edlin Yanuar Nugraheni, M.Sn (II) Putri Yunita Kumala Sari, M.Pd

Kata Kunci: Olah Tubuh, Kualitas, Ragam Gerak Tari

Penelitian ini meneliti tentang latihan olah tubuh dalam menunjang kualitas ragam gerak tari Tarbang Layang, Alang Manari, Mantangdan Tapung Tawar di UKM-U Kampoeng Seni Boedaja Universitas Lambung Mangkurat.  Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui latihan yang sesuai untuk memperbaiki kualitas ragam gerak tari Tarbang Layang, Alang Manari, Mantangdan Tapung Tawar dan untuk mengetahui prinsip-prinsip latihan olah tubuh dalam menunjang kualitas ragam gerak tari Tarbang Layang, Alang Manari, Mantangdan Tapung Tawar di UKM-U KSB ULM. Metode penelitian yang digunakan adalah kualitatif deskriptif. Menggunakan teknik pengumpulan data observasi, wawancara, dan dokumentasi. Analisis data menggunakan tahapan reduksi data, deskripsi data, dan pengambilan kesimpulan. Hasil penelitian yang diperoleh adalah latihan olah tubuh yang sesuai untuk menunjang kualitas ragam gerak tari Tarbang Layang, Alang Manari, Mantangdan Tapung Tawar di UKM-U KSB ULM ada 4 rangkaian yaitu: kelenturan, ketahanan, keseimbangan, dan kekuatan. Prinsip latihan olah tubuh yang diterapkan ada 6 yaitu: prinsip latihan, pemanasan (warming up), kegunaan pemanasan, berapa banyak pemanasan, peredaan, dan peregangan. proses latihan olah tubuh dan penerapan prinsip latihan olah tubuh di UKM-U KSB ULM berdampak baik terhadap kualitas ragam gerak penari. Latihan olah tubuh merupakan hal utama dalam menunjang kualitas ragam gerak penari