ABSTRAK
Kesehatan psikologis merupakan suatu keadaan dimana jiwa seseorang berada dalam
ketenangan. Sebaliknya, seseorang dengan kesehatan jiwa yang terganggu akan mengalami
gejala gangguan psikologis ringan seperti stres dan berakhir pada depresi yang akan
mengganggu kehidupan sosialnya. Sekarang ini, gangguan kesehatan psikologis di Indonesia
mengalami peningkatan secara signifikan dari tahun ke tahun. Meningkatnya gangguan
tersebut disebabkan oleh beberapa faktor utama seperti kepadatan penduduk yang tinggi,
diskriminasi masyarakat, serta ketidaktahuan diri akan kesehatan psikologisnya. Terdapat cara
efektif yang dapat dilakukan untuk mengatasinya yaitu dengan penghambat stressor atau
dikenal dengan istilah relaksasi. Oleh sebab itu, diperlukan sebuah tempat pemulihan
kesehatan psikologis ringan yang mampu membantu dalam proses pemulihannya lewat
penerapan relaksasi. Relaksasi dapat diperoleh dengan cara mencari pola-pola apa saja yang
dapat merelaksasi.pola tersebut dapat ditemukan melalui metode pattern language atau bahasa
pola yang diwujudkan ke dalam 2 unsur arsitektur yaitu space (ruang atau tempat) dan Form
(bentuk).
Kata Kunci : Kesehatan Psikologis, Stres, Depresi, Kepadatan Penduduk, Bahasa Pola, Relaksasi.