DIGITAL LIBRARY



JUDUL:HUBUNGAN KONSUMSI KOPI DENGAN KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA PSKPS FK ULM
PENGARANG:DINDA AMALIA KARTIKA
PENERBIT:UNIVERSITAS LAMBUNG MANGKURAT
TANGGAL:2023-12-22


Kopi merupakan salah satu minuman stimulan yang banyak digemari masyarakat berbagai kalangan di dunia. Kafein yang dikonsumsi >400mg/hari atau setara 4 gelas kopi dapat menimbulkan efek negatif. Kafein pada kopi dipercaya mampu membuat orang yang mengonsumsinya menjadi terjaga dengan memediasi beberapa mekanisme, salah satunya sebagai penghambat dari reseptor adenosin. Tidur merupakan keadaan tidak sadar yang dapat disadarkan dengan memberikan rangsang. Kualitas tidur merupakan persepsi seseorang yang dengan mudah tertidur, saat bangun tubuh tidak disertai dengan perasaan lelah, serta mampu melakukan aktivitas di siang hari tanpa rasa kantuk yang berlebih. Mahasiswa dengan kegiatannya yang cukup tinggi, mengonsumsi kopi sebagai minuman yang membantu dalam mengerjakan tugas-tugasnya dengan menahan rasa kantuk di malam hari. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis adanya hubungan konsumsi kopi dengan kualitas tidur pada mahasiswa PSKPS FK ULM. Metode penelitian yang digunakan yaitu observasional analitik dengan desain penelitian cross-sectional. Pengambilan sampel menggunakan metode proportional stratified random sampling dengan 84 responden yang memenuhi kriteria inklusi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mahasiswa PSKPS FK ULM yang mengonsumsi kopi baik kategori ringan (35,7%) maupun sedang (64,3%) memiliki kualitas tidur yang baik (8,3 %) dan kualitas tidur buruk (91,7%). Hasil uji Fisher Exact menunjukkan tidak terdapat hubungan bermakna antara konsumsi kopi dengan kualitas tidur (p-value=0,696).

Berkas PDF
NODOWNLOAD LINK
1FILE 1



File secara keseluruhan dapat di unduh DISINI