DIGITAL LIBRARY



JUDUL:PERBEDAAN NILAI VO2 MAX PADA PESEPEDA ATLET DAN NON-ATLET DI BANJARBARU
PENGARANG:KANDRIA FIRSTA SALSABILLA
PENERBIT:UNIVERSITAS LAMBUNG MANGKURAT
TANGGAL:2024-01-09


Volume oksigen maksimal (VO2 Maks) adalah kapasitas maksimal penggunaan oksigen oleh tubuh selama proses penggunaan tenaga maksimal. Seseorang dengan nilai VO2 Maks yang baik akan memiliki sistem kardiorespirasi yang bekerja dengan efektif dan efisien sehingga dapat melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan. Olahraga aerobik merupakan salah satu jenis olahraga yang dapat meningkatkan nilai VO2 Maks dan contohnya bersepeda. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan nilai VO2 Maks pada pesepeda atlet dan non-atlet di Banjarbaru. Penelitian ini merupakan penelitian observasional analitik dengan pendekatan cross sectional. Subjek pada penelitian ini dipilih dengan metode purposive sampling, terdiri dari 30 pesepeda atlet dan 30 pesepeda non-atlet di Banjarbaru. Volume oksigen maksimal diukur menggunakan multistage fitness test. Hasil rata rata nilai VO2 Maks pada pesepeda atlet adalah 45.307 ±5.5166 ml/kg/menit dan pada pesepeda non-atlet adalah 36.543 ±4.9332 ml/kg/menit. Pada uji statistik menggunakan uji t tidak berpasangan hasil nilai p = 0,000 (p<0,05). Kesimpulan dari penelitian ini yaitu terdapat perbedaan bermakna antara nilai VO2 Maks atlet dan non-atlet di Banjarbaru.

 

Berkas PDF
NODOWNLOAD LINK
1FILE 1



File secara keseluruhan dapat di unduh DISINI