Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah lari 5 sudut dapat meningkatkan kemampuan gerak kaki atlet PB Daun Muda Kota Banjarbaru. Penelitian ini menggunakan teknik pra eksperimen dengan perlakuan lari 5 sudut untuk meningkatkan kemampuan footwork atlet PB Daun Muda Kota Banjarbaru. Populasi berjumlah 30 atlet dan jumlah sampel 10 atlet dengan menggunakan pendekatan porfosve sampling. Hasil penelitian uji hipotesis dengan analisis uji t (tanda 0,05) dan dk = 9 menunjukkan nilai thitung sebesar 6,678 > ttabel sebesar 2,100 dan nilai P (0,001) < (0,05). Pada perhitungan kategorisasi kemampuan gerak kaki atlet PB Daun Muda Kota Banjarbaru diperoleh hasil tes awal yaitu empat orang atlet pada kelompok kurang baik (40%) dan enam orang pada kategori sangat kurang (60%). Dari sisi hasil akhir, terjadi peningkatan jumlah atlet yaitu empat orang di divisi menengah yaitu 40%, sedangkan di klasifikasi rendah ada 6 orang dengan persentase 60%. Kesimpulan hasil penelitian adalah terdapat pengaruh perlakuan lari sudut 5 terhadap kemampuan gerak kaki atlet PB Daun Muda Kota Banjarbaru.