ABSTRAK

AHMAD MAULANA . 2016. Pengaruh Latihan Push Up Dengan Lecutan

Pergelangan Tangan Terhadap Kemampuan Three Point Shooting Bola

Basket. Klub BSWJ Usia 16 – 18 Tahun. Tesis, Program Studi Magister

(S2) Keguruan Olahraga, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan,

Universitas Lambung Mangkurat. Pembimbing Utama: Dr. H. Syamsul

Arifin, M. Pd., Pembimbing Pendamping: Dr. Herita Warni, M. Pd.,.

Kata Kunci : Pengaruh, Latihan ,Push Up, Three Point Shooting, Bola Basket.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan push up dengan

lecutan pergelangan tangan terhadap kemampuan three point shooting bola basket.

Klub BSWJ Usia 16 – 18 Tahun.

Metode penelitian yang digunakan adalah metode pre-experiment design.

Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pemain bola basket klub BSWJ usia

16- 18 Tahun sebanyak 20 orang, keseluruhan populasi menjadi sampel dengan

teknik pengambilan sampel menggunakan teknik total sampling.

Hasil penelitian menunjukan bahwa data pretest shooting three point bola

basket klub BSWJ diperoleh rata-rata = 3,35 dengan standar deviasi = 1,899. Pada

data posttest shooting three point bola basket BSWJ diperoleh rata-rata = 6,50

dengan standar deviasi = 2,482. Hasil korelasi sebesar 0,921 dengan signifikasi

0,000 < 0,05 dengan demikian ada perbedaan yang signifikan pada pengukuran tes

awal dan tes akhir. Kesimpulannya bahwa ada pengaruh latihan push up dengan

lecutan pergelangan tangan terhadap kemampuan three point shooting bola basket.

Klub BSWJ Usia 16 – 18 Tahun.