Abstrak

Taufiq Rahman. 2016. Pengaruh Latihan Shadow 8 Terhadap Agility Pada Pemain
Bulutangkis PB. Mustika Banjarbaru Usia 12 – 15 Tahun. Tesis,
Program Studi Keguruan Olahraga S2, Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan, Universitas Lambung Mangkurat. Pembimbing: 1) Dr. H.
Syamsul Arifin, M. Pd., Pembimbing: 2) Dr. Herita Warni, M. Pd.

Kata Kunci : Pengaruh, Latihan, Shadow 8, Agility , Bulutangkis.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan shadow 8
terhadap agility pada pemain bulutangkis PB. Mustika Banjarbaru Usia 12 – 15
Tahun.Metode penelitian yang digunakan adalah metode pre-experiment design.
Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pemain bulutangkis PB. Mustika
Banjarbaru Usia 12 – 15 Tahun berjumlah 10 orang, sedangkan yang menjadi
sampel dalam penelitian ini sebanyak 10 orang dengan teknik pengambilan
sampel menggunakan teknik total sampling.

Hasil penelitian menunjukan bahwa data pretest agility pada pemain
bulutangkis PB. Mustika Banjarbaru Usia 12 – 15 Tahun diperoleh rata-rata =
7,1850 detik dengan standar deviasi = 0,50423. Pada data posttest agility pada
pemain bulutangkis PB. Mustika Banjarbaru Usia 12 – 15 Tahun diperoleh ratarata = 6,7500 detik dengan standar deviasi = 0,44850. Hasil Uji t diperoleh
diperoleh thitung = 8,184 > ttabel(9; 0,025)= 2,262, dengan Sig.(2-tailed) = 0,000;
ternyata Sig.(2-tailed) < 0,05 dengan demikian thitung tersebut signifikan.
Kesimpulannya bahwa ada pengaruh latihan shadow 8 terhadap agility pada
pemain bulutangkis PB. Mustika Banjarbaru Usia 12 – 15 Tahun.