ABSTRAK

SUPARLAN. 2016. Pengaruh latihan interval terhadap kecepatan lari 40 meter pada peserta didik SD Negeri Tebing Siring 3 Kabupaten Tanah Laut. Tesis, Program Studi Keguruan Olahraga (S2), Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Lambung Mangkurat. Pembimbing Utama: Dr.H. Syamsul Arifin, M. Pd., Pembimbing Pendamping: Dr. Ma’ruful Kahri, M. Pd.

Kata Kunci : Pengaruh, Latihan, Interval, Kecepatan, Lari

Peserta didik SD Negeri Tebing Siring 3 Kabupaten Tanah Laut memiliki kemampuan lari masih rendah, sehingga peneliti menyimpulkan peserta didik SD Negeri Tebing Siring 3 Kabupaten Tanah Laut belum memiliki kecepatan lari baik. 

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan interval terhadap kecepatan lari 40 meter pada peserta didik SD Negeri Tebing Siring 3 Kabupaten Tanah Laut.

Metode penelitian yang digunakan adalah metode pre-experiment design, dengan teknik pengambilan data dilakukan melalui tes awal, pemberian perlakuan sebanyak 16 kali pertemuan dan tes akhir.  

Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh peserta didik SD Negeri Tebing Siring 3 Kabupaten Tanah Laut kelas IV dan V berjumlah 42 orang, sedangkan yang menjadi sampel dalam penelitian ini sebanyak 20 orang dengan teknik pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling.

Hasil penelitian menunjukan bahwa data pretest kecepatan lari 40 meter diperoleh rata-rata = 7,1195 detik dengan standar deviasi = 0,32830. Pada data posttest kecepatan lari 40 meter diperoleh rata-rata = 6,8730 dengan standar deviasi = 0,33106. Hasil analisis diperoleh thitung = 9,487 > ttabel(19:0,025)= 2,093, dengan Sig.(2-tailed) = 0,000; ternyata Sig.(2-tailed) < 0,05 dengan demikian thitung tersebut signifikan. Kesimpulannya adalah ada pengaruh latihan interval terhadap kecepatan lari 40 meter pada peserta didik SD Negeri Tebing Siring 3 Kabupaten Tanah Laut.