Kata Kunci: Kelentukan Pergelangan Tangan, Kekuatan Otot Lengan, Kemampuan Shooting.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada tidaknya: 1) kontribusi Kelentukan
Pergelangan Tangan terhadap kemampuan shooting bola basket pada Tim Bola Basket Puteri
SMP Negeri 5 Banjarbaru.; 2) kontribusi Kekuatan Otot Lengan terhadap kemampuan shooting
bola basket pada Tim Bola Basket Puteri SMP Negeri 5 Banjarbaru.; 3) kontribusi Kelentukan
Pergelangan Tangan dan kekuatan Otot Lengan terhadap kemampuan shooting bola basket pada
Tim Bola Basket Puteri SMP Negeri 5 Banjarbaru.
Populasi dalam penelitian ini adalah pada Tim Bola Basket Puteri SMP Negeri 5
Banjarbaru yang berjumlah 12 orang, kemudian yang menjadi sampel berjumlah 12 orang teknik
total sampling. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode expost facto, dengan
teknik pengukuran dan tes
Hasil analisis data penelitian diketahui : 1) Hasil analisis diperoleh nilai F sebesar 2,262
dengan nilai Sig. 0,164. Karena nilai signifikansi lebih dari 0.05 maka terima Ho. Dengan
demikian, dapat disimpulkan koefisien persamaan regresi signifikan maka ada kontribusi
Kelentukan Pergelangan tangan terhadap kemampuan shooting bola basket. 2) Hasil analisis
diperoleh nilai F sebesar 0,788 dengan nilai Sig. 0,396. Karena nilai signifikansi lebih dari 0.05,
maka terima Ho. Dengan demikian, dapat disimpulkan koefisien persamaan regresi signifikan
maka ada kontribusi daya kekuatan otot lengan terhadap kemampuan shooting bola basket. 3)
Hasil analisis diperoleh nilai F sebesar 1,354 dengan nilai Sig. 0,306. Karena nilai signifikansi
lebih dari 0.05. maka dapat disimpulkan ada kontribusi kelentukan pergelangan tangan dan
kekuatan otot lengan secara bersama-sama terhadap kemampuan shooting bola basket.