ABSTRAK

Eriyanti Zauhar . 2022, Analisis Kebugaran Jasmani dari Aspek Frekuensi 

Aktivitas pada Peserta Didik Di SMP Negeri 3 Martapura di Kabupaten 

Banjar, Skripsi, Jurusan Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, Fakultas 

Keguruan Dan Ilmu Universitas Lambung Mangkurat, Pembimbing 

UtamaDr. Irianto, M.Kes. Pembimbing Pendamping Edwin Wahyu 

Dirgantoro, S. Or,. M. Pd.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Tingkat Kebugaran Jasmani 

dari Aspek Frekuensi Aktivitas pada Peserta Didik di SMPN 3 Martapura di 

Kabupaten Banjar.

Penelitian ini dilakukan dengan melibatkan sampel penelitian peserta 

didik kelas VIII di SMPN 3 Martapura sebanyak 87 peserta didik.

Metode penelitian yang digunakan yaitu metode deskriptif kuantitatif. 

Untuk pengumpulan data dilakukan dengan tes dan angket/kuesioner. Data yang 

dikumpulkan kemudian dianalisis dengan metode analisis data statistik deskriptif.

Dalam penelitian ini menggunakan Tes TKJI dan survey dengan teknik 

penyebaran angket atau kuesioner. Hasilnya digambarkan dalam bentuk diagram 

batang dan dokumentasi.

Data yang terkumpul selama penelitian adalah data kasar tentang Analisis 

Kebugaran Jasmani pada Aspek Frekuensi Aktivitas pada Peserta Didik di SMPN 

3 Martapura di Kabupaten Banjar. Hasil penelitian berdasarkan Indikator Angket 

yakni 0 peserta didik sebesar (0.0%) klasifikasi “Baik Sekali”, 0 peserta didik 

sebesar (0.0%) klasifikasi “Baik”, 11 peserta didik sebesar (12.6%) klasifikasi 

“Sedang”, 49 peserta didik sebesar (53.6%) klasifikasi “Kurang”, 27 peserta didik 

sebesar (31.0%) klasifikasi “Kurang Sekali”.

Dapat disimpulkan bahwa Tingkat Kebugaran Jasmani dari Aspek 

Frekuensi Aktivitas pada Peserta Didik di SMPN 3 Martapura dengan klasifikasi 

Kurang.

Kata Kunci : Kebugaran, Frekuensi Aktivitas, Tes TKJI

ABSTRACK

Eriyanti Zauhar. 2022, Analysis of Physical Fitness from Aspects of Activity 

Frequency in Students at SMP Negeri 3 Martapura in Banjar Regency, 

Thesis, Department of Sports and Health Education, Faculty of 

Teacher Training and Science, University of Lambung Mangkurat, 

Main Advisor Dr. Irianto, M.Kes. Advisor Advisor Edwin Wahyu 

Dirgantoro, S. Or,. M. Pd.

Abstract: This study aims to determine the level of physical fitness from the 

aspect of activity frequency in students at SMPN 3 Martapura in Banjar Regency.

This research was conducted by involving a research sample of 87 

students of class VIII at SMPN 3 Martapura.

The research method used is descriptive quantitative method. Data 

collection was carried out by means of tests and questionnaires/questionnaires. 

The data collected was then analyzed by descriptive statistical data analysis 

method.

In this study using the TKJI test and survey with questionnaires or 

questionnaires. The results are depicted in the form of bar charts and 

documentation.

The data collected during the study were rough data on the Analysis of 

Physical Fitness on the Aspect of Activity Frequency for Students at SMPN 3 

Martapura in Banjar Regency. The results of the study based on the Questionnaire 

Indicator, namely 0 students (0.0%) classification "Very good", 0 students (0.0%) 

classification "Good", 11 students (12.6%) classification "Medium", 49 students 

amounting to (53.6%) classification "Less", 27 students amounted to (31.0%) 

classification "Less once".

It can be concluded that the level of physical fitness from the aspect of 

activity frequency in students at SMPN 3 Martapura is classified as Less.

Keywords: Fitness, Activity Frequency, TKJI Test