Shinta, Nuryana. 2024. Efektivitas Teknik Expressive Writing Untuk Mereduksi Self Harm di SMP Negeri 3 Banjarmasin, Pembimbing : (1) Dr. Ririanti Rachmayanie J, S.Psi., M.Pd. (II) Muhammad Arsyad, M.Psi, Psikolog.

Kata Kunci: Teknik Expressive Writing, Self Harm.

Perilaku self harm dengan kategori yang tinggi jika dibiarkan dan dilakukan secara terus-menerus maka dapat melakukan tindakkan yang lebih parah lagi, dan ditemukan beberapa siswa yang ada di SMP Negeri 3 Banjarmasin memiliki kategori self harm tinggi dan sedang. Oleh karena itu, tujuan penelitian ini adalah untuk menganalisis keefektifan teknik expressive writing untuk mereduksi self harm di SMP Negeri 3 Banjarmasin.

Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif menggunakan metode eksperimen dengan rancangan one group pre test-post test. Jumlah populasi dalam penelitian ini berjumlah 35 orang dan sampel dalam penelitian ini diperoleh dari angket self harm dengan menggunakan teknik purposive sampling yang berjumlah 3 orang. Teknik analisis data menggunakan uji Mann-Whitney Test dan Prosedur pelaksanaan menggunakan “Panduan Teknik Expressive Writing Untuk Mereduksi Self Harm di SMP Negeri 3 Banjarmasin”

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa berdasarkan pengujian dari data yang diperoleh dengan menggunakan rumus uji Mann-Whitney Test yang menujukkan hasil asymp.sig (2-tailed)/signifikasi untuk uji dua sisi adalah 0.046 atau probilitas dibawah 0,05 (0,046<0,05). Adapun kesimpulan pada penelitian ini sebelum siswa diberikan teknik expressive writing kategori self harm yaitu tinggi dan sedang, setelah diberikan menurun yaitu menjadi rendah. Hal ini menyatakan bahwa teknik expressive writing efektif untuk mereduksi self harm di SMPN 3 Banjarmasin.