Abstrak

Hal ini diperkirakan disebabkan oleh kurangnya sumber daya pendidikan berkualitas tinggi. Untuk menyiasatinya, Bidang Pengembangan Industri Olahraga Kamar Dagang dan Industri (Kadin) Indonesia menilai industrialisasi olahraga adalah jalan yang harus ditempuh. Selain itu, ini adalah waktu yang ideal untuk berpartisipasi dalam industrialisasi olahraga, karena negara-negara Barat dan Amerika Serikat tertarik untuk berinvestasi di olahraga Asia. Urnia dan Mahendra, n.d., mengutip Ibnu (2011), halaman 1. P (F. Parendeng, 2023). Penelitian ini menggunakan desain pra-eksperimental dengan menggunakan prosedur tes dan perlakuan, khususnya desain one-group pretest-posttest. Mengingat apa yang dikatakan Sugiyono (2014) (Rizki & Slameto, 2017). Berdasarkan data yang diberikan, komponen-komponennya homogen. Oleh karena itu, perhitungan parametrik dapat digunakan untuk terus mempelajari temuan tersebut. Hasil dari uji-t yang membandingkan dua pendekatan khusus gulat untuk memperkuat otot lengan menunjukkan perbedaan yang signifikan secara statistik. Nilai yang signifikan secara statistik (nilai p dua sisi 0,000) dihasilkan oleh hal ini. Temuan penelitian menunjukkan bahwa kekuatan otot lengan pemain gulat HSU selama metode rolling dipengaruhi secara positif oleh latihan resistance band dan push-up. Hal ini didukung dengan indeks sig sebesar 0,000 – 0,05 yang berarti nilai signifikansi lebih kecil dari ambang batas signifikansi α sebesar 0,05.

Keywords: ResistenceBand,PushUp, Kekuatan otot lengan