Olahraga bola basket adalah aktivitas fisik yang memerlukan kelenturan
tubuh serta ketahanan fisik yang baik. Keterbatasan dalam Range of
Motion (ROM) dapat memengaruhi kinerja atlet dan meningkatkan risiko
cedera, terutama pada pergelangan kaki. Penelitian bertujuan untuk
mengkaji pengaruh sport massage terhadap peningkatan ROM pada atlet
bola basket dari Club Apam Rangger Hulu Sungai Tengah yang
dipersiapkan untuk mengikuti Kejuaraan Provinsi (Kejurprov). Penelitian
ini menggunakan metode eksperimen dengan desain One Group Pretest-
Posttest Design. Sebelum intervensi, dilakukan pretest untuk mengukur
ROM, kemudian dilakukan perlakuan sport massage selama 10-15 menit
setelah latihan. Pengukuran ROM dilakukan menggunakan goniometer
dengan fokus pada gerakan plantar fleksi, dorso fleksi, inversi, dan
eversi. Analisis data melibatkan uji normalitas menggunakan Shapiro-
Wilk dan Uji T (Paired Sample T-Test) untuk data yang berdistribusi
normal, serta Uji Wilcoxon untuk data yang tidak berdistribusi normal.
Hasil menunjukkan bahwa terdapat peningkatan signifikan pada ROM
setelah pemberian sport massage, khususnya pada gerakan plantar
fleksi, dorso fleksi, inversi, dan eversi. Berdasarkan hasil analisis, sport
massage memberikan kontribusi positif dalam meningkatkan kelenturan
dan mengurangi risiko cedera pada atlet bola basket. Temuan ini
mengindikasikan bahwa sport massage dapat dijadikan sebagai bagian
dari program pemulihan dan persiapan atlet, khususnya dalam
meningkatkan performa dan mencegah cedera.
Keywords: Sport Massage, Range of Motion, Bola Basket, Pemulihan
Atlet, Cedera