Kurangnya aktivitas fisik siswa berdampak pada rendahnya tingkat kebugaran jasmani di sekolah, Ini didasarkan pada pentingnya pengembangan kebugaran jasmani terkait keterampilan (power, koordinasi, dan kelincahan) sebagai bagian dari kemampuan fisik yang mendukung aktivitas belajar dan kehidupan sehari-hari siswa. Tujuan dalam penelitian ini untuk mengetahui apakah ada pengaruh internalisasi Physical literacy melalui pembelajaran PJOK berbasis proyek dengan Physical Fitness Related Skill terhadap kebugaran jasmani terkait Keterampilan peserta didik kelas XI MAN 1 Barito Kuala.

Dalam penelitian ini menggunakan pendekatan Kuantitatif dengan menggunakan metode eksperimen desain Non-Equivalent Control Group Design. Sampel penelitian berjumlah 95 siswa pada MAN 1, dengan teknik purposive sampling dalam penentuan sampel. Data dikumpulkan melalui tes pengukuran kebugaran jasmani. Analisis data menggunakan software IBM SPSS V.29 dengan melakukan analisis deskriptif, uji prasyarat, berupa teknik Uji Paired Sample t-Tes dan Idependent Sample t-Test.

Dari hasil perhitungan analisis terlihat dari nilai Sig. (2-tailed) sebesar 0,010 (p < 0,05) yang artinya terdapat perbedaan yang signifikan antara hasil posttest kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Temuan ini mengindikasikan bahwa model pembelajaran PJOK berbasis proyek yang terintegrasi dengan Physical Literacy lebih efektif dibandingkan pembelajaran dengan pendekatan Direct Instruction dalam meningkatkan keterampilan kebugaran jasmani siswa