PENGARUH INTERVENSI BERBASIS MINDFULNESS TERHADAP KECEMASAN MATEMATIKA DAN PRESTASI BELAJAR SISWA DI KELAS VIII SMPN 6 BANJARMASIN

 (Oleh: Salsabilla Juliesa Handi; Pembimbing: Siti Mawaddah, Taufiq Hidayanto, 2026; 95 halaman)

ABSTRAK

Pengelolaan kondisi emosional siswa merupakan faktor penting dalam menunjang keberhasilan proses dan hasil belajar. Penelitian ini bertujuan mendeskripsikan keterlaksanaan pembelajaran yang mengintegrasikan intervensi berbasis mindfulness serta menguji pengaruhnya terhadap kecemasan matematika dan prestasi belajar siswa kelas VIII SMPN 6 Banjarmasin. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode quasi experiment dan desain nonequivalent control group design. Sampel penelitian berjumlah 41 siswa yang terdiri atas 21 siswa pada kelas eksperimen dan 20 siswa pada kelas kontrol, yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Pengumpulan data dilakukan melalui angket kecemasan matematika, tes prestasi belajar, dan lembar observasi keterlaksanaan pembelajaran. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif, uji normalitas, uji homogenitas, independent samples t-test, dan N-Gain. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pembelajaran berbasis mindfulness terlaksana dengan kategori sangat baik. Intervensi tersebut terbukti menurunkan kecemasan matematika secara signifikan (Sig. = 0,016) serta meningkatkan prestasi belajar siswa (Sig. < 0,001). Nilai rata-rata N-Gain pada kelas eksperimen mencapai 0,80 (kategori tinggi), sedangkan kelas kontrol memperoleh 0,50 (kategori sedang). Temuan ini menunjukkan bahwa integrasi mindfulness dalam pembelajaran matematika berpotensi menjadi strategi yang efektif untuk meningkatkan hasil belajar sekaligus membantu siswa mengelola kecemasan matematika.

Kata Kunci: Mindfulness, kecemasan matematika, prestasi belajar, matematika.