DIGITAL LIBRARY
| JUDUL | : | PENINGKATAN KELINCAHAN MELALUI PERMAINAN RUN AND SET PESERTA DIDIK SMP 5 BANJARBARU | |
| PENGARANG | : | ARYA | |
| PENERBIT | : | UNIVERSITAS LAMBUNG MANGKURAT | |
| TANGGAL | : | 2026-09-03 |
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh permainan Run and Set terhadap peningkatan kelincahan peserta didik SMP Negeri 5 Banjarbaru. Penelitian ini dilatarbelakangi oleh masih rendahnya tingkat kelincahan peserta didik dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK), sehingga diperlukan model pembelajaran berbasis permainan yang lebih menarik dan efektif. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode eksperimen semu (quasi-experimental) menggunakan desain one-group pretest-posttest. Sampel penelitian berjumlah 28 peserta didik kelas VIII yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian menggunakan tes shuttle run 10 meter untuk mengukur tingkat kelincahan peserta didik sebelum dan sesudah perlakuan. Analisis data dilakukan menggunakan uji normalitas Shapiro–Wilk dan uji paired sample t-test dengan bantuan program IBM SPSS Statistics. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan kelincahan setelah peserta didik mengikuti permainan Run and Set, yang ditunjukkan oleh penurunan rata-rata waktu shuttle run pada posttest dibandingkan pretest. Hasil uji hipotesis menunjukkan nilai signifikansi 0,000 < 0,05, sehingga terdapat perbedaan yang signifikan antara hasil pretest dan posttest. Dengan demikian, permainan Run and Set terbukti efektif dalam meningkatkan kelincahan peserta didik. Penelitian ini merekomendasikan penggunaan model pembelajaran berbasis permainan dalam pembelajaran PJOK sebagai alternatif untuk meningkatkan kebugaran jasmani, motivasi belajar, partisipasi aktif, dan kemampuan gerak peserta didik
| NO | DOWNLOAD LINK |
| 1 | FILE 1 |
File secara keseluruhan dapat di unduh DISINI