DIGITAL LIBRARY



JUDUL:PERBEDAAN BLEEP TEST DAN TEST BALKE TERHADAP VO2 MAX PADA PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI MAN 1 TAPIN
PENGARANG:AKHMAD NAHWAN ARIFIN
PENERBIT:UNIVERSITAS LAMBUNG MANGKURAT
TANGGAL:2024-03-23


Akhmad Nahwan Arifin, NIM 1810122310081, Perbedaan Bleep Test      Dan Test balkeTerhadap Vo2 Max Pada Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli Man 1 Tapin”Skripsi Program Studi Pendidikan Jasmani.Universitas Lambung Mangkurat. Pembimbing Utama : Drs. Nurdiansyah, M. Pd  pendamping : Lazuardy Akbar Fauzan, S.Pd, M.Pd.

Mengetahui ukuran VO2Max pada atlit atau pemain suatu cabang olahragasangatlahpenting,semakintingginilaiVO2Maxnyamakastaminanyajugasemakin bagus, sebaliknya jika semakin rendah maka tidak bagus penampilannya.Olehkarenaitu,melihatpentingnyamengetahuiVO2Maxseseorang,adabeberapacara untuk mengetahui atau mengukur tingkat VO2 Max salah satunya tes dilapangan Penelitian ini merupakan penelitian Deskriptif, yaitu penelitian yangbertujuanuntukmengetahuidanmendapatkangambaranataukenyataanyangsesungguhnyadarikenyataanobjekyangditelititanpaadamaksuduntukmengambilkesimpuankesimpulanyangberlakusecaraumum.jenispenelitianbersifat deskriptif dimana variabel yang diteliti bersifat mandiri tentang VO2 maxpada pemain ekstrakulikuler bola voli di MAN 1 Tapin. Untuk Test balke kurangcocok untuk Pemain bola Voli MAN 1 Tapin karena Test balke cocok untukmengukur VO2Max. Jadi kesimpulan dari Bleep Test dan Test balke untuk pesertaEkstrakurikuler Bola Voli lebih bagus menggunakan Bleep Test karena permainanBola Voli tidak memerlukan jarak yang jauh permainan bola Voli Paling jauhberlariuntukmenggambilbolasekitar5-10Meter,jadiBleepTestbisaatausangatcocok untuk di pakai oleh para peserta Ekstrakurikuler Bola Voli di MAN 1Tapin.Ada perbedaan hasil Bleep test dan Test balke terhadap VO2Max pesertaekstrakurikulerbolavoli man1tapin,denganthitung8,305ttabel (0.0513)1,771dengan nilai signifikansi sebesar 0.000. Oleh karena t hitung 8,305 t tabel 1,771,dan nilai signifikansi 0.000 0.05. Hasil test balke lebih baik dari pada bleep test.Berdasarkan dari uji yang tertera Test balke memiliki rata-rata 321,20ml/kg/min,danVO2MaxmenggunakanBleeptestmemilikirata-ratasebesar304,73ml/kg/min.(321,20304,73)Perbedaanrata-ratayaitusebesar16,47ml/kg/min.

KataKunci:Bolavoli, VO2max,BleepTestdan TestBalke

Berkas PDF
NODOWNLOAD LINK
1FILE 1



File secara keseluruhan dapat di unduh DISINI