Salah satu ciri kedewasaan ialah dengan konsekuen dan bertanggungjawab mencapai tujuan dengan usaha seperti bekerja atau berkarya. Bekerja menempatkan individu pada suatu posisi dalam masyarakat, memberikan makna bagi individu yang bersangkutan dan menyediakan kegiatan yang memuaskan, juga sebagai stimulasi sosial dan sarana untuk mengasah kreatifitas. Perkembangan teknologi dan perubahan dalam dunia kerja telah menghasilkan berbagai macam model kerja yang baru, salah satunya adalah kerja dari jarak jauh (Work From Anywhere/WFA) dan kerja dari kantor (Work From Office/WFO). Kesehatan mentalmemengaruhi kinerja yang akan diberikankaryawan kepada perusahaan.Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan kesehatan mental antara pekerja yang bekerja dari mana saja (WFA) dan pekerja yang bekerja dari kantor (WFO). Metode yang digunakan adalah kuantitatif dengan 99 orang sampel untuk masing-masing kelompok. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah purpossive sampling. Pengumpulan data penggunakan skala Warwick-Edinburgh Mental Well-Being. Metode analisis data menggunakan uji Mann-Whitney test, dengan metode tersebut diperoleh hasil bahwa H0 diterima karena tidak terdapat perbedaan signifikan dalam kesehatan mental antara kedua kelompok, z hitung = -0,215 dan t tabel = -0,41683 (t hitung > t tabel) dengan nilai signifikansi (p) sebesar 0,830 (p > 0,05) yang menunjukkan tidak terdapat perbedaan yang signifikan pada kesehatan mental antara kedua kelompok (Hipotesis ditolak).