Masa remaja adalah masa yang rentan dikarenakan remaja bisa saja melakukann berbagai hal yang negatif tanpa memikirkan dampak dari perbuatan yang mereka lakukan. Oleh karena itu diperlukan psychological well-being dan self compassion sebagai pondasi dalam menghadapi masa remaja yang penuh gejolak. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh self compassion terhadap psychological well-being pada remaja di SMP Negeri 3 Banjarmasin.

Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian pengaruh. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan angket self compassion dan psychological well-being Teknik penarikan sampel menggunakan teknikconvenience sampling. Teknik analisis data menggunakan statistik deskriptif dan regresi linear sederhana.

Hasil penelitian menunjukkan terdapat pengaruh antara self compassion terhadap psychological well-being pada remaja di SMP Negeri 3 Banjarmasin being sebesar 48,5% dan sisanya dipengaruhi oleh faktor lain dengan signifikansi 0,000 < 0,05. Aspek dalam self compassion juga cenderung berpengaruh terhadap peningkatan aspek pada psychological well-being, seperti aspek self kindness cenderung berpengaruh terhadap penerimaan diri, common humanity cenderung berpengaruh terhadap hubungan yang positif dengan orang lain dan mindfulness cenderung berpengaruh terhadap kemandirian. Peneliti selanjutnya dapat meneliti dengan variabel lain seperti happyness, forgiveness, stress coping, optimisme dan kualitas hidup.