DIGITAL LIBRARY
| JUDUL | : | Perbedaan VO2 Maks antara Remaja Laki-laki Anggota Ekstrakurikuler Futsal dan Pencak Silat | |
| PENGARANG | : | SHELLY MAULIDYA ANGELITA SHOLIHAH | |
| PENERBIT | : | UNIVERSITAS LAMBUNG MANGKURAT | |
| TANGGAL | : | 2025-01-06 |
Kapasitas VO2 maks merupakan indikator penting dalam menilai kebugaran fisik dan daya tahan kardiovaskular seseorang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan kapasitas VO2 maks antara remaja laki-laki yang aktif dalam ekstrakurikuler futsal dan pencak silat. Sampel penelitian terdiri dari 61 remaja laki-laki terbagi menjadi 31 anggota ekstrakurikuler futsal dan 30 anggota ekstrakurikuler pencak silat. Pengukuran VO2 maks dilakukan menggunakan metodemultistage fitness test. Rata-rata nilai±SD VO2 Maks yang didapatkan remaja laki-laki anggota ekstrakurikuler futsal adalah 32.326 ± 4.9858 dan rata-rata nilai ±SD VO2 Maks pada remaja laki-laki anggota ekstrakurikuler pencak silat 26.407 ± 3.5205. Hasil analisis menggunakan uji t tidak berpasangan menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan pada kapasitas VO2 maks antara kelompok futsal dan pencak silat p=0,000. Kesimpulan dari penelitian ini adalah remaja laki-laki anggota ekstrakurikuler futsal memiliki nilai VO2 maks yang lebih tinggi secara bermakna dibandingkan dengan anggota ekrtrakurikuler pencak silat.
Kata-kata kunci: futsal, pencak silat, VO2 Maks, multistage fitness test
| NO | DOWNLOAD LINK |
| 1 | FILE 1 |
File secara keseluruhan dapat di unduh DISINI