Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas pelatihan academic hardiness terhadap prokrastinasi. Penelitian ini menggunakan metode quasi eksperimental two group pretest-postest design dengan teknik non-probability sampling. Subjek merupakan mahasiswa akhir Universitas Lambung Mangkurat berjumlah 26 orang yang terbagi menjadi dua kelompok yaitu 13 kelompok eksperimen dan 13 kelompok kontrol. Pengukuran menggunakan Procrastination Assessment Scale-Students (PASS). Analisis yang digunakan adalah uji paired sample t-test dan uji independent sample t-test. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa pelatihan academic hardiness efektif dalam menurunkan prokrastinasi pada mahasiswa akhir Universitas Lambung Mangkurat dengan nilai uji paired sample t-test memiliki sig. (2-tailed) 0,016 < 0,05 dan nilai uji independent sample t-test memiliki sig. (2-tailed) 0,015 < 0,05 sehingga H_a diterima dan H₀ ditolak.

Kata kunci : pelatihan, academic hardiness, prokrastinasi, mahasiswa akhir