ABSTRAK 

HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KEKUATAN GENGGAMAN TANGAN PADA MAHASISWI KEDOKTERAN UNIVERSITAS LAMBUNG MANGKURAT

Abdullah Muqthi Almadury

Aktivitas fisik sangat penting bagi kesehatan fisik dan mental mahasiswi kedokteran, yang rentan terhadap gaya hidup sedentari akibat tuntutan akademik. Kekuatan genggaman tangan (Hand Grip Strength/HGS) merupakan indikator kebugaran yang relevan untuk mendukung keterampilan klinis praktis. Penelitian ini menganalisis hubungan antara kedua variabel tersebut pada 74 mahasiswi Program Studi Kedokteran di FKIK ULM, yang dipilih dari populasi 279 orang dengan metode purposive sampling menggunakan desain cross-sectional. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner IPAQ untuk menilai aktivitas fisik dan pengukuran HGS dengan dinamometer Camry EH101. Hasil menunjukkan bahwa mayoritas partisipan (58,1%) memiliki tingkat aktivitas fisik ringan. Meskipun 63,5% partisipan memiliki kekuatan genggaman normal, sebanyak 36,5% tergolong lemah. Analisis statistik (Uji Chi-Square) membuktikan tidak adanya hubungan signifikan antara tingkat aktivitas fisik dan kekuatan genggaman tangan (p > 0,05). Temuan ini mengindikasikan bahwa pada kelompok ini, aktivitas fisik yang dilakukan tidak secara langsung memengaruhi kekuatan genggaman. Faktor lain di luar intensitas aktivitas fisik, seperti asupan nutrisi, komposisi tubuh, dan durasi pola hidup sedentari yang spesifik, mungkin memiliki peran lebih dominan dalam menentukan kekuatan genggaman tangan. Oleh karena itu, pendekatan holistik yang mencakup aspek gizi dan pengurangan perilaku sedentari perlu dipertimbangkan untuk meningkatkan kebugaran fisik mahasiswi kedokteran.

Kata-kata kunci: Aktivitas fisik, kekuatan genggaman tangan, mahasiswi kedokteran, IPAQ, hand grip strength.